昨日の夜：肉じゃが、ほうれん草のおひたし、豆腐、味噌汁
朝：バランスアップ２枚、コーヒー
昼：カレイの煮付け、ご飯、味噌汁、コロッケ、漬物

昨日ショックな出来事が・・・
ダイエットのきっかけともなる東京マラソンに応募していたのに
人数が多く落選のお知らせが来ました・・

仕方ないのであきらめますが折角思い立ったので違うレースに参加するぞ♪