初めまして､ｺﾝﾁゎ♪ﾀﾞｲｴｯﾄ仲間の掲示板から�で来ました^^。お互い頑張りましょうﾈｯ☆よろしくねぇ〜(=ﾟωﾟ)ノ

ひでぼー元気??
忙しいのかな??
また顔出してねー('▽'*)

二桁＆目標達成ﾟ･:*:･｡(=ﾟωﾟ)ノ才×〒"├ヽ(ﾟωﾟ=)｡･:*:･ﾟ
お互い今月も頑張ろうね!!!☆

はじめまして＾−＾２ケタおめでとう　わたしもがんばりまあす。

二桁おめでとうございます！！
私も頑張らねば！！

お！順調に行ってますね〜♪２桁突入、うらやましい限り(>_<)!
私も頑張んないと！

こんばんは☆はじめましてm(__)m
-30キロの掲示板から来ました！良い感じの右肩下がりのグラフと、健康的な食事内容にとても感心して書き込ませて頂きました！もしよければ仲良くしていただけると嬉しいです☆

もう少しで二ケタ突入ですね＾＾v
ひでぼーさんは凄く健康的なダイエットしてますね（＾＾）素晴らしいです。

こんばんは、
あと200ｇで100ｋｇですかー！！
梅雨鬱陶しいですね！！
腐らず頑張りましょう＾＾

おお！！オレンジラインもうすぐ？
達成？ですなｗ
いや〜おめでとう☆
もうすぐ90キロだいですやん♪
頑張ってくださいね☆

返事もらえて嬉しかったです。
雨続きますねぇ**；）

ひさしぶりです。
かなり順調でうらやましい。
わたしも頑張るぞ！

初めまして！お互いに頑張りましょう。
気に入った服きたいですよね！！いつも特定の服に縛られるのは嫌ですよね＾＾；

ちわぁ(/o^∀^o)(/o^∀^o)
三ヵ月後の自分が痩せられるようにがんばりまっしょい☆
これからヾ(o′ｴ`o)ﾉ*:.｡∃ □ =ノ 勹 ゥ｡.:*

こんにちは。ここの所、仕事が忙しくてパソコンつけれませんでした。
少しずつがんばって見ようと思います。
そうゆう腹筋の仕方もあるのですね。勉強になります＾＾
私の場合、力まかせに、ふんっって感じで・・・。
腕使ってるなぁ。って自分でもわかるぐらい、腕使ってますし；
毎日続けれるよう、簡単な物から、始めようと思います。