朝　わかめごはん、サラダチキンバー、お味噌汁
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ブルーベリー
 間食　飴
 夜　えのきの味見
 
 毎日おなかいっぱいではちきれそう。そんなに食べてないのに…
 そして体重は減らない…

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ、コーンスープ
 昼　ヨーグルト、ブルーベリー、カマンベール、バナナ
 間食　飴、塩キャラメル
 夜　なし
 
 なんで増えるの（泣）
 朝はごはん食べちゃうし、昼はバナナ食べちゃうし、悲しくてやけくそになってしまう。だめだなぁ…
 

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ、コーンスープ
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ブルーベリー
 間食　飴
 夜　なし
 
 夜食べなくてこれ！もうだめだ。何やっても痩せない年齢になったのかな…
 とりあえず、豆乳やカフェオレ減らそう。

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ、コーンスープ
 昼　ヨーグルト、ブルーベリー、カマンベール
 間食　飴、塩キャラメル、ガリガリ君
 夜　なし
 
 また増えた。そしてごはんは止められない。オクラたまごをやめる？
 飴もやめられないし…
 ガリガリ君があれば生きていける気がするし。

朝　サラダチキンバー、コーンスープ
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ブルーベリー、カマンベール
 間食　飴
 夜　たまごの味見
 
軽い月曜でこれか…
 バナナは我慢したけどカマンベール食べてしまった。
 飴の食べ過ぎで気持ち悪くなった。。

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ
 昼　ダブルシュー
 間食　飴、MOW
 夜　鶏そぼろの味見
 
 最後のごはんだと思って！朝食べた。
 

朝　オクラたまごサラダ、わかめごはん
 昼　キャラメルフラペチーノ
 間食　飴、ガリガリ君
 夜　鯖缶のケチャップ煮の味見
 
 あああ、今朝もご飯を食べ過ぎた。お米が美味しすぎる。
 でもお米断ちしなきゃ…
 

朝　わかめごはん、たまごサンド、コーンスープ
 昼　ミニタッパー弁当、ブルーベリー、ヨーグルト、カマンベール
 間食　飴
 夜　にんじんサラダ

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ、コーンスープ、ゼリー
 昼　ヨーグルト、ブルーベリー
 間食　飴、塩キャラメル
 夜　おこげ味見程度
 
 だめだ！また食べ放題の体重！昨日レモンケーキ食べた罰か。
 でも朝のご飯がやめられない。
 今日はやけくそになってゼリーまで食べてしまった！

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ、コーンスープ、レモンケーキ
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ブルーベリー、カマンベール
 間食　飴
 夜　麻婆豆腐のつゆの味見
 
 また増えたのに米食べてしまった。レモンケーキまで（しかも美味しくなかった…）
 夕方から気持ち悪い。

朝　オクラたまごサラダ、コーンスープ、フィナンシェ
 昼　ゼリー、ヨーグルト、ブルーベリー、カマンベール
 間食　飴、ガリガリ君
 夜　ちくわの味見
 
 朝からフィナンシェ食べちゃった。昼もゼリー食べたし。
 少食協会に入りたいのに。