(*´＿⊃`)ノｺﾝﾆﾁﾜ
お久しぶりです。
覚えていたら光栄です。
今まで自分の事情で、来れなくて(;´д｀)
よかったらこれからも仲良くして下さい(●ゝω･)ノ
順調にへっていっていますねぇー。うらやましい。お互いがんばりましょう!!

３月もよろしくお願いしマース♪あったかくなってきてウキウキしちゃいます〜。
元気だといいなぁ♪

（´∀｀）2月もよろしくなのです！

健康第一でがんばろうね！

今月もよろしくお願いしまーす☆
お仕事忙しいのかな？？お互いマイペースで今月もいきましょねー☆

忙しすぎてご飯食べられないと、減るけど「健康大丈夫かな？」って気持ちになるよね(´；ω；`)

私も仕事のなみがはげしいよー！

こんちは＾＾
７８．３→７６．０キロは開始体重のおよそ３％減です！今月は半月しかやっていないし７６キロで１月を終われば全然ＯＫ！！だと思いますよ＾＾
２月もこの調子でいければ直ぐに僕を追い越しそうですね＾＾；
応援してますよ！頑張ってね！！

順調に１２月初旬くらいまで戻ってきてますね＾＾体重が増えても減っても記録だけは残しておいた方がいいですよ。頑張りましょうね＾＾

＞ヘネさん
ありがとうございます！！お声がけしてもらえるだけでも嬉しいです…続けなきゃなぁｗ明日も測定だけは、せめてしないと！です☆

こんにちは＾＾
頑張ってますね！
グラフがオレンジラインに突き刺さる勢いですね！！応援してますよ＾＾

＞しましま★さん
ありがとうございます＞＜！！まずはそうですよね、ペース・生活リズムを元に戻さなきゃですね！焦らずじっくり、いきます；
適度が一番大事、だおｗ

＞ヘネさん
ありがとうです；！！
一緒にまた頑張ってくれると心強いんでうれしいです！負けないようにがんばらんとw♪

＞キラリ☆さん
うあー涙。。。
ただいまですーありがとうございますー感動…またがんばります！やる気やる気^^
これからはまた続けることを第一にしなきゃ☆です！

無理しないで、ペースつかむまでは、体重計測と記録だけでもいいんでないかい？
適度にのんびり、ですお！

わぁ！！アップされてたからきましたよー♪おかえりなさーい☆帰ってきてうれしーよー♪
また頑張っていこうね！！がんばろうとしてるんだもんダメ人間じゃなーい！！

忘れてないですよ！！
お久しぶりです！
並んじゃいましたね＾＾それじゃここから一緒に頑張りましょう！
今後ともよろしく〜＾＾

おかえりー！！！！

適度に頑張っていきましょう〜☆気長な戦いですぜ(ΦωΦ)ｖ

あけましておめでとうございます！

(*´∀｀*)

今年も宜しくお願いします！

良いお正月を迎えているといいなあ。元気ならそれでいいのよー。