ぶっちゃけます、
あたし・・・便秘なんです(;A;`)
だからだから・・・
新陳代謝わるいの(‥;)
今日はすっきり!(∀)わら
そっから治さないと駄目だね!
頑張ろう(-ω-)
ちょっとずつ落ちてるしー!
うれしっ
明日はきっと体重上がるなー;;
朝∮小松菜の炒め物
∮小あじの南蛮漬け
∮苺
∮筍御飯
∮にくじゃが
昼∮キムチやきそば
∮キャベツ
∮なんか
夜(塾の前)∮とろろスープ
(塾の後)∮オニオンスープ
∮わかめとキュウリの酢和え
いままで
口ばっかで全然ダイエットなんて
しなかった・・(;A;`)
いっかい痩せたけど
いまじゃ
増量したし・・
痩せて可愛い服とか制服をちゃん
と着こなしたい!
モデルさんみたいになりたい(‥`)