朝　プロテイン　コーヒー　お茶　サプリ
昼　ミニスナックゴールド　イチゴスペシャル　カフェオレ　コーヒー
夕　醬油ラーメン　納豆　サプリ
夜　柿の種わさび　ピーナッツ　サプリ

朝　プロテイン　コーヒー　お茶　サプリ
昼　ミニスナックゴールド　カフェオレ　コーヒー
夕　おにぎり3　ドーナツ3　エスプレッソ　サプリ
夜　サプリ

朝　プロテイン　コーヒー　お茶　サプリ
昼　ミニスナックゴールド　カフェオレ　コーヒー
夕　アンパン　焼きそば　サプリ
夜　サプリ

朝　プロテイン　アンパン　サプリ
昼　スイートブール　コーヒー
夕　アンパン　目玉焼き4　ピーナッツ　サプリ
夜　ピーナッツ　サプリ

朝昼　会社花見　おにぎり4　豚汁2　ケーキ5　コーヒー　揚げ物2皿
夕　ざるラーメン　菓子パン2　ピーナッツ　サプリ
夜　ピーナッツ　サプリ

朝　プロテイン　コーヒー2　サプリ
昼　チーズ蒸しパン　イチゴスペシャル　カフェオレ　コーヒー
夕　オムライス　アイスクリーム　お菓子4　ピーナッツ　サプリ
夜　ピーナッツ　サプリ

朝　プロテイン　コーヒー　お茶　サプリ
昼　チーズ蒸しパン　バナナスペシャル　カフェオレ　コーヒー
夕　チャンポン　メロンパン　納豆　野菜サラダ　サプリ
夜　ピーナッツ　サプリ

朝　プロテイン　コーヒー　お茶　サプリ
昼　マーラーカオ　バナナスペシャル　カフェオレ　コーヒー
夕　よもぎアンパン　ロールケーキ　納豆　野菜サラダ　柿の種わさび　サプリ
夜　ピーナッツ　サプリ