ゲスト さん
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朝バナナが効いているのか、全然解らない今日この頃です！
朝⇒バナナ、水
昼⇒キノコご飯
夜⇒キノコご飯、魚
間食⇒11:30 ローソンデザート、12:00 ポテチ
あはは…もどっちった(笑)
減らんのぉ～…
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朝⇒バナナ、水
昼⇒ご飯、餃子、豚汁
夜⇒ご飯、寄せ鍋、鳥スペアリブ
間食…ローソンデザート、ポテチ
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明らかに今日はやけ食いな…感じorz
1年ﾁｮｲ放置してましたね…（笑）
ここ3ヶ月ちょいで、92㌔⇒86㌔まで減らしました！！
ビリーも続かず、コアリズムも続かず…。結局は、食べるのをやめ様って事で一段落？（´ω｀;））
不規則生活代表みたいな生活してますorz
最近話題のレコーディングをちょいちょいやりながら（カロリー計算に自信が無い）朝バナナダイエット♪
