こんにちは！！
いい感じに減ってますね♪私はなかなか思うところまで減らず悩む今日この頃です。。。
体脂肪が減らないので運動しなくてはいけないのですがなかなか出来ず。。。最近サーフィンを始めたのですがこちらもなかなか行けず。。。やっぱりジムとか行った方が手っ取り早いですよね。。。
とりあえず夏までに少しでも減らすように頑張ります♪

ぉはようございますｗｗｗ
また再開しましたぁｗｗ(*^^*)
夏までぁとちょっとしかないので頑張りますｗｗ♪
ミー助さんを見習って頑張ります!!♪

おはようございます！！GWも終り本日から仕事です(｀ヘ´#)
体重はGWのせいにして沢山食べてしまい増えてはいなかったですが減りもしない状態で嫌になります。
今日からまた地道に頑張ります！！

ミー助さんはいい調子ですねＯ(≧▽≦)Ｏ
羨ましい♪

こんにちは！！
走ったりしてるんですね♪私は帰宅部しかやったことがないので歩いたり、走ったりは本当に苦手です。。。
でも万歩計はいいですね！！歩いた歩数分かるし！！頑張ろうって気になりますね！！早速仕事帰りに買って帰ります（＾ω＾*）

こんばんは＾＾
書き込みありがとうございます♪
走ってらっしゃるんですね〜わたし、外で走るの苦手だから尊敬しちゃいます！
わたしはもっぱら家でステッパー…
しかも疲れた帰ったら寝ちゃう…

始めまして！！みー助さん！カキコありがとでした（＾ω＾*）

一緒にダイエット頑張りましょう♪
私は60kgからなかなか減らず悩んでます。。。やっぱり少し動いた方がいいんでしょうね（−ε−）

ぉはょうございますっ★(*^O^*)
憶えてくれてて良かったです!!笑
ゃっぱり、これ付けるとホント気がひきしまりますねっ!!笑
今日も、食べ物の誘惑に負けないよう頑張りますっ!!笑

こんばんゎぁ!!
すっごぃお久しぶりです(*^0^*)
覚えてますかぁ??；；(><;)笑

久しぶりに日記再開したので、またよろしくぉ願いしますｗｗ♪

こんばんわ。
二月に入って、やっと日記をつけましたよ(^^；）書き込んでくれていたのに申し訳ないデス！！
今月こそ-2kgを達成したいです！
がんばりましょうねー。

はじめまして☆
ずーーっと前に書き込みしてくれていたみたいなんですけどダイエット放置してて今まで気づきませんでした(_`)ｽﾐﾏｾﾝ
あれからﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてしまいまた新しくSTARTすることにしました！
同じくらいの体重からの目標なので共に頑張りましょう★

日曜日のお買い物＆運動が効いてるっぽいですね！お買い物で歩き回ると、意外と運動になりますよねー。アウトレットの翌日に筋肉痛になったことを思い出しました(笑）
でわまた！！

ミー助さん、お久しぶりです！！（＾＾）
私もネットをご無沙汰していた間に下腹部がかなーり危ない状態になってしまいました･･･orz
お互いがんばりましょうね！
私も、ウォーキング再開しました！

はじめまして！
ミー助さんはウォーキング派で、健康的で励みになります（＾＾）
日曜日はちょっと残念だけれど、焦らないで一緒にがんばりましょうヨ！！
運動は必ず痩せる日がくるそうです。ジムで痩せたヒトも、一時期停滞していて、停滞期があけたら、ぐっと落ちたそうですよ。だから、キレイを目指してがんばりましょう！

ｶｷｺありがとうございますｖ
私も今日は職場でお土産のお菓子をたらふく食べてしまいました…
連休明けって太る…

お久しぶりですｖ
今日からまた復活しました！
体重が前回よりたった数ヶ月で
めちゃくちゃＵＰしてしまいました＾＾；

今日からまた
一緒に頑張りましょう！
宜しくお願いします☆