OGe2LY , [url=http://kipxidibikpc.com/]kipxidibikpc[/url], [link=http://eubzbigidrsl.com/]eubzbigidrsl[/link], http://ralyuqjbvvnh.com/
LJlQSb <a>kegjiiglymmq</a>
And I thohugt I was the sensible one. Thanks for setting me straight.
なるほど! 私全然そういうのわからないんです(;´Д`A 参考にならなくてすいません(>_<)
確かに学校始まったら、忙しいし走らなくなっちゃいそう(;´Д`A でも頑張って続けなきゃですねっ!
本当は朝がベストなんだと思うんですが、最近夕方の4時頃走ってます。 学校始まったら朝早く起きて30分くらいは走ろうと思っています!
骨盤って何か重要らしいよね! タメで喋らない(^o^)?? そのほうが仲良い感じスル!(笑)
まぢですか! すごいですね((((;゚Д゚))))))) 私もそのくらい続けるよう頑張ります\(^o^)/
あ、ごめん! 質問に答えてなかった^^;
ご飯食べる前のほうがいいと思うんだけどなぁ。 疲れてるとなんか食欲減るし♪ 食べた後は、気持ち悪くなっちゃう(;´Д`A
なるほど! ランニング始めてどのくらいになる?
私はまだ4日しか経ってなくて、続けられるか心配です(~_~;)
日記は・・・? 帰ってきたんだよね・・・?
私は縄跳びするみたいに ジャンプしたりジョギング・スクワットなど やってます(^ω^) ジョギングで-10.8まで行った事も あるからオススメ☆ -10.8行ったけど食事制限は してなかったよん。 今戻ったのは多分、運動不足w
今日とかは全然走ってないけど、6キロ~9キロ走るようにしてるよ! runningさんはどのくらいですか(^O^)?
あぁ!!そうなんだぁっ♪ カナダいいな!
日記書かないの?
痩せてそうΣ よろしくお願いします!
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なるほど!
私全然そういうのわからないんです(;´Д`A
参考にならなくてすいません(>_<)
確かに学校始まったら、忙しいし走らなくなっちゃいそう(;´Д`A
でも頑張って続けなきゃですねっ!
本当は朝がベストなんだと思うんですが、最近夕方の4時頃走ってます。
学校始まったら朝早く起きて30分くらいは走ろうと思っています!
骨盤って何か重要らしいよね!
タメで喋らない(^o^)??
そのほうが仲良い感じスル!(笑)
まぢですか!
すごいですね((((;゚Д゚)))))))
私もそのくらい続けるよう頑張ります\(^o^)/
あ、ごめん!
質問に答えてなかった^^;
ご飯食べる前のほうがいいと思うんだけどなぁ。
疲れてるとなんか食欲減るし♪
食べた後は、気持ち悪くなっちゃう(;´Д`A
なるほど!
ランニング始めてどのくらいになる?
私はまだ4日しか経ってなくて、続けられるか心配です(~_~;)
日記は・・・?
帰ってきたんだよね・・・?
私は縄跳びするみたいに
ジャンプしたりジョギング・スクワットなど
やってます(^ω^)
ジョギングで-10.8まで行った事も
あるからオススメ☆
-10.8行ったけど食事制限は
してなかったよん。
今戻ったのは多分、運動不足w
今日とかは全然走ってないけど、6キロ~9キロ走るようにしてるよ!
runningさんはどのくらいですか(^O^)?
あぁ!!そうなんだぁっ♪
カナダいいな!
日記書かないの?
痩せてそうΣ
よろしくお願いします!