残念。
せっかくがんばってたのにストレス太りで体重増えてる・泣・

✿朝✿
パン１つ
✿昼✿
トマトのマカロニスープ
パン1つ
✿夜✿
お寿司
✿間✿
チョコレート１枚
✿今週中に63キロ以下めざしてがんばりまーす♪
一緒に頑張ってくれる人募集中です。

✿朝✿
パン１つ
✿昼✿
きのこのスープパスタ
✿夜✿
パン1つ
おしるこ少し
✿今日は間食なし☆

✿朝✿
おにぎり１つ
✿昼✿
春雨ヌードル
✿夜✿
パン２つ
✿やっと体重減りだしたー。
バイトやったから間食しんかったからかなー？
ふつうにしてたらどうしても
甘いもの食べたくなってしまうからねー(>_<)

✿朝✿
サンドイッチ
✿昼✿
カレーうどん
✿夜✿
パン２つ
✿間✿
シュークリーム
ドーナツ

✿朝✿
パン１つ
✿昼✿
カツカレー
✿夜✿
パン２つ
✿間✿
シュークリーム
✿体重変わらずやけどまだ一日目やし１２月中に５０キロ代になれるようにがんばります！