いやぁ。。全然なんですよ。。
ここいったりきたりで。。
がんばりたいです。。

すごーい！一気に減ったね＾＾
お腹がへったらお豆腐とかヨーグルトとかグレープフルーツおすすめだよー＾＾

こんにちゎ!!私と状況が全く同じで思わず書き込み～☆161ｾﾝﾁでここ最近2ｷﾛﾘﾊﾞで54ｷﾛ。一緒にガンバロ～!!

みんなありがとう。。。
負けそうだったけど、がんばれそうだよ。。

頑張れ～～q(*^O^*)p
私も昨日は異常な程の食欲で我慢できなかった；；
また今月も諦めずに頑張ろうね！！

ゆっこり～ん負けるな！
ガンバレー！
ちゃんと運動しててエライね！筋肉付けば１食だけローカロリーの物に置き換えたらきっと脂肪が燃え放題だよ＾＾
挫けないでねー！

ゆっこり～ん さんも凄い頑張ってるじゃないですかぁ～！！！

食べちゃう→減らない→自分にプレッシャー・・・悪循環のストレスわかります＞＜
私もそういう性格だから・・・

細かいことは気にせず、お互い頑張りましょうね♪よろしく！！＾＾

こんにちはー＾＾
一緒にダイエット頑張りましょう☆
私の場合、空腹の限界を一度超えると、次からはそんなに苦労しなくなりましたよ！
最初はやっぱり我慢かなぁ・・・。
体重が減ると、グラフで見て分かるので楽しくなってきますよ！！

掲示板に書き込みありがとー＾＾
一緒に頑張ろうね！