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いよいよ春！

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1 3 6 全期間

4月6日 (月)

(・∀・)ィィ！
74.2kg

【朝運動】
ウォーキング&JOG40分　ストレッチ
他:水泳90分
【コメント】

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4月4日 (土)

ヾ(*^。^*)ノいえぇ～い
74.4kg 22.2%

【朝運動】
ウォーキング&JOG50分　ストレッチ
他:水泳1時間
【コメント】

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4月3日 (金)

(・∀・)ィィ！
74.8kg 22.1%

【朝運動】
ウォーキング60分　ストレッチ
他:ジム90分
【コメント】

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4月1日 (水)

(・∀・)ィィ！
74.6kg 22.3%

【運動】
他:水中ウォーク、アクアビクス、水泳90分
【コメント】

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