おはようございます♪ 私もなかなか減りませんー。やっぱりちゃんとご飯作らないとだめですね。あと生理周期でかなり体重が変化するから困ります・・・
おはようございます♪ 体調大丈夫ですか??まだ風邪はやってるので(インフルエンザも)気をつけてくださいねヾ(・ε・。)
meikoさん、書込みのお返事ありがとうございました!! できるだけ記録を残して現状把握するのと、 ちゃんと目標に向けて毎日コツコツ頑張りたいと思います!! 一緒に頑張りましょう☆
おはようございます♪ 生理前ってどうしても増えますよね!!仕方ない 生理終わってからが勝負って私もいつも言い聞かせてます。
こんばんは!! 日本酒(´∀`) 会席料理いいですねー☆おいしいご飯が食べたい!!誰かが作ったご飯が食べたい!!
はじめまして☆ 掲示板を見て私と身長・体重がほとんど一緒だったので書き込みさせて頂きます!! 私は5月結婚式なのですが、meikoさんは10月なのにちゃんと毎日記録を残して頑張っているんですね!! 私も頑張ろうってすごく励みになります!! 先に式がある分よい見本になれるように頑張ります☆
私もだんだん増えてきてるんです・・・どうしよう(*´;ェ;`*)
はじめまして!! 掲示板見て書き込みしちゃいます。 私も今年10月結婚の予定です。 わかってるはいるんだけど間食やめられなくて毎日何かお菓子食べちゃいます…。危機感がないのかも。お互い頑張りましょう☆
おはようございます♪
私もなかなか減りませんー。やっぱりちゃんとご飯作らないとだめですね。あと生理周期でかなり体重が変化するから困ります・・・
おはようございます♪
体調大丈夫ですか??まだ風邪はやってるので(インフルエンザも)気をつけてくださいねヾ(・ε・。)
meikoさん、書込みのお返事ありがとうございました!!
できるだけ記録を残して現状把握するのと、
ちゃんと目標に向けて毎日コツコツ頑張りたいと思います!!
一緒に頑張りましょう☆
おはようございます♪
生理前ってどうしても増えますよね!!仕方ない
生理終わってからが勝負って私もいつも言い聞かせてます。
こんばんは!!
日本酒(´∀`)
会席料理いいですねー☆おいしいご飯が食べたい!!誰かが作ったご飯が食べたい!!
はじめまして☆
掲示板を見て私と身長・体重がほとんど一緒だったので書き込みさせて頂きます!!
私は5月結婚式なのですが、meikoさんは10月なのにちゃんと毎日記録を残して頑張っているんですね!!
私も頑張ろうってすごく励みになります!!
先に式がある分よい見本になれるように頑張ります☆
私もだんだん増えてきてるんです・・・どうしよう(*´;ェ;`*)
はじめまして!!
掲示板見て書き込みしちゃいます。
私も今年10月結婚の予定です。
わかってるはいるんだけど間食やめられなくて毎日何かお菓子食べちゃいます…。危機感がないのかも。お互い頑張りましょう☆