最近更新がないので心配しています（>_<）
私は9月の下旬体重測定を投げ出してしまい体重がいっきに増えたのでまた今月から頑張るつもりでいます♪
更新待ってますネ☆

こんにちは（^ｖ^）/
本当に体重落とすのって大変ですよね。。。私なんて暴飲暴食しちゃって減る所か戻りつつあります。。。あーもうホント駄目だぁって思うけど奈緒香さんを見習ってまた気合い入れ直します！私も奈緒香さんがいるから頑張れますよ☆

おかえりなさい。
そしてお返事ありがとうございます!!
何だか元気になりました☆　なかなか一歩が踏み出せませんが、もっと積極的に行くぞ!!と気合が入りました。
前向きに、頑張ります!!

moca☆mocaさん
ただいまっ♪（＊＾＾＊）
なんだかお互い同じような体重ですよね。お互い目標体重までいけるようがんばってきましょーねっ！なんか、mocaさんいるから、がんばろうっておもえますっｖ

お帰りなさーい♪
飲み会続きなのに太って帰って来てないだけラッキーですよっ☆
大丈夫大丈夫！！
9月も残すところあと５日・・・お互い頑張りましょー（＾д＾）/

お返事ありがとうございます☆すっごくうれしいです!!
どうぞよろしくお願いします（＞＜）
アドゲット、頑張ります!!
いつになるか分からないですけど・・・
最近は、なんか全然余裕がなくて、クラスが同じこと以外になんの接点もないので、クラス替えを思うと、不安でいっぱいになります。

>ぷにちゃんさん
書き込みありがとうっ。
片思いでも、好きな人がいるっていうだけで、今の私には羨ましいよっ♪私も恋には奥手だから、良いアドバイスが出来るかわからないけど・・・ぷにちゃんの可愛い恋を応援しますっｖ
よろしね。

>moca☆mocaさん
　油断するとすぐに戻っちゃいますよねっ（＞＜）
ここでやる気をなくしちゃだめですよね！！
お互い無理せず気長にやっていきましょう☆次からがんばろうねっ（＊＾＾＊）

はじめまして!!
私は今、恋をしていて、奈緒香さんの自信がないってとこに共感して、いろいろお話したいと思いました。奥手な私に恋のアドバイスなど、よろしくお願いします!!

私も体重増えちゃって・・・奈緒香さんは生理中だから、大丈夫ですよ☆
今はそうゆう時期なんだって割り切ってあまり無理をせずに頑張りましょうね♪

＞moca☆mocaさん
生理前と生理中って、私食欲↑↑なっちゃうから、どうしても増えてっちゃうんですよね（＞＜）特にチョコ食べたくなっちゃいます（＞＜）
今の時期は減らすよりも現状維持くらいの気持ちがベストかなっ
☆無理はせずでも、続けていきますっ！

生理始まりましたね！終わった後体重落ちると思うので絶対今月の目標達成を目指して頑張りましょうね♪私も頑張ります！

＞moca☆mocaさん
そうなのですｖ昨日は自分にご褒美デーでした♪最近、肩とか首周りがしんどくて…かなり硬くなってるらしく、マッサージの人、大変そうでしたっ（笑）イタ気持ちいい通り越して、激痛が走りましたっ（≧□≦;)
マネーと相談しつつ、また行こうかと思います。
moca☆mocaさん、生理終わって今週痩せ期ですからね！お互いがんばりましょーねｖ

＞(・∀・もんろーさん
はじめまして（＾＾）
書き込みどうもありがとうございます。
はいっ。確かに順調に体重落ちていってはいるんですが、見た目にあんまり反映されていない気が・・・（≧△≦）
もっと運動してしぼっていかなきゃですね！お互いがんばっていきましょうっ☆

美容院行って綺麗になって来たんですね～☆うらやましっ！しかも全身マッサージまでしてもらって羨ましーっ！！
こりって・・肩ですか？大丈夫ですか！？あんまり無理しないで下さいね♪今週も奈緒香さんに近づけるように頑張りまっす！！