52キロ記憶しながら56㌔まで戻って・・・・・
私にとったら自己嫌悪満載なんですが・・・
そのくらの余裕がほしい毎日です＾＾

掲示板からきました！　きちんとカロリー計算されてて、凄いです！　運動もきちっとされてて、私も頑張ろうって思います！

先日のチロさんの食べっぷり気持ちよかった。
５００㌘でジタバタしてる私はなんて小さいんだろうと。やはり確信しましたよ！！運動で落した分は強い！！すぐ戻せる。また、スイッチ入れないとね＾＾カレーヌドルBIG＆御飯で炭水化物パーティーするのだ！４８㌔でいいところを４７まで落してね＾＾

チロさんのとこのケンタッキー見てメチャ食べたくなった～ｗ唐揚げ大好きで毎日でもOK。ケンタなら一気に３っつはいける。他の家族は1ｯづつね！！と言っておいて朝の分も取って置いて朝からガッツリ＾＾
朝はどんだけでも食べていいの！！！と決めてます＾＾お邪魔しましたーー|彡ｻｯ!

こんにちは＾＾もしかして？？発見しちゃいました。マメグラの方は夜も記録できるので記録のみしてます。食欲の秋！！！乗り越えましょうね＾＾

書き込みありがとうございます（＾＾）今までの経過、拝見させていただきました。すごいですね～！！よく続けることができましたねー！心強いです。私もがぜん頑張る気になりました～お互い頑張りましょ～♪

カロリー計算をしてダイエットをしております。
自分と同じくカロリー計算でのダイエットを頑張っているダイエッターに巡り合えれば嬉しいと思います。
今までの経過は、下記のＵＲＬです。
http://www.mamegra.com/pgm/DIET/PSN/18632