全然更新できませんでした＞＜；

只今、テスト期間真っ最中でして
パソコン自体、全く触らなかったんです；


で、今バイト休んでて
前までの私なら暴飲暴食していましたが
今回は間食ほぼしていません！

レコーディングダイエットって
ほんまに効くんですね！


無意識のうちに食事をセーブしていましたｗ

だから夕ご飯もちゃんと
食べていますが、
夕ご飯以降はもちろん何も
食べないようにしています☆


で、夜食べ過ぎた日は
次の日の朝はいつもより軽めにしてみました＾＾

まあ簡単に言ったら‘プラマイ０’ってことでｗ


まだテスト期間は続くので
しばらく更新できません＞＜


テスト中も気を抜かずに頑張ります♪

やったやった☆

ついに体脂肪率が３０切ったよー！！


体重はあんまり変わってないけど・・・
ずっと停滞していた体脂肪が減った喜びは大きいｗ


今日は暑かったから、水もいっぱい飲んだし
それで汗かいたからかなー

まあ、なにはともあれ嬉しいかぎりです♪


でも明日からテスト期間やorz

嫌やなー
なんかストレスたまって
いっぱい食べてしまいそう＞＜


しかもバイトも休みにしてあるから
だいぶ動く量減る；

気をつけないと！
絶対に太らないぞー！


間食はとらないようにしよ！

でも、勉強に集中出来んかったら嫌やから
ご飯はちゃんと食べよっと☆



あーあの人に会いたいー

自分、あほすぎや・・・。
また体重元に戻ってるし＞＜。。

せっかく良い感じにへってたのに・・・。


こんなんじゃ、でぶ脱出できひんやん；
いつまで経っても太いまま・・・。


なんで我慢できひんかったんやろ。
もっともっと食事制限できたやろ！

もうほんまにあほやな・・・。



明日、とりあえず部活なんで
苺大福作るんですが・・・。

それとお弁当以外
何も食べやんようにしよっと・・・；


じゃないと真剣にやばすー。


あー・・・
食べてばっかやのに
好きな人に振り向いてもらおうなんて
到底無理な話。

やっぱり見た目やもんな。
こんな太いやつ絶対あかんわ。


うん、気を取り直して
めげずにがんばろ！

あんまり食べてないのに
体重増えてた　orz


あ！
昼間にケーキ食べたからや！！
自分、ほんまあほ過ぎるってよ・・・；

もっともっと食事制限しなくてわ！


ってか、バイトの人に
「えりちゃん、高校生なんやから
ダイエットとかせんでいいで」

って言われたけど・・・

この体重は痩せやな逆に体に悪い！


だから何としてでも
１０㌔痩せてやる～！！


標準の体重になりたいの＞＜



じゃないと嫌われてしまう～＞＜

好きで好きで仕方ないけど
あたしからは言えないから
少しでもあたしのこと気にして
くれたらなって思うから・・・


そのためには
まず、見た目を磨かなければ！！




女やもんｗ
綺麗になりたいですよね♪

今日は朝、ウォーキングに行こうと思ったら
体が動かなくて断念　orz

昨日の疲れが残ってたんかなあ；
昨日の夜は早めに寝たのに＞＜


で、今日は昼ごはんにもやしの炒めもの食べたｖ

なんかもっと味なくて不味いかなーって思ってたら
塩とこしょうで味つけして、ベーコンと一緒に炒めたら
意外と美味しかったよーん＾＾

なんだかハマリそう♪


これからは昼ごはん、もやし食べよーっと！


ってかね！
今日は好きな人に「俺は好きやけどな（笑）」って
いわれたーｖｖ

いひひ☆
テンションあがるやーんｗ


もっともっと痩せるぞー＾＾
んで絶対に振り向かせてやる！！（笑）

今日は大学訪問に行ってきました＾＾
やっぱ大学って広いなって改めておもいましたー。

キャンパスライフ、憧れるなあ～♪


で、昼ご飯は大学の学食で食べたわけですよ！
カツピラフを・・・！

そら太るわ；
0.1増えてて、まじショックー＞＜


夜も我慢できずに、サラダ食べちゃいまして・・・；


あー最悪だ　orz



明日は、朝からウォーキング行って来ます☆

んで、もやし生活だ　笑

今日はバイト終わった後、
バイトの人とファミレス行ってきて
なんか食べなあかん雰囲気になって
とりあえず１番カロリーの低そうなサラダを
食べました；；

ほんまは何も食べずに
帰るつもりやったのに！！


でも、体重は増えてなかった；
今日は体育でテニス頑張ったからかな＾＾


明日もバイト！
この調子で減らしていくぞー♪